A corrida de rua é uma modalidade democrática, que não requer infraestrutura e pode ser iniciada a qualquer momento.
Sempre fui fã de esportes e para quem quer deixar o sedentarismo foi uma otima opção.
Vários fatores que atraem os atleta para as provas, a camisa, o kit, o tipo de percurso, a qualidade de hidratação e procurar superar seus recordes pessoais.
- Treinar para uma prova exige uma grande dedicação, qual é sua inspiração?
Realmente não é fácil conciliar treinos, trabalho e compromissos, exige determinação, minha inspiração é sempre correr 1kmA+.
- Para você existem horários melhores para seus treinos? Quais são eles?
Sim, existe. Eu prefiro treinar cedo ou no final do dia. Prefiro treinar em horarios mais frescos.
- Falando um pouco da música, o quanto ela é importante no seu treinamento diário e que motivação ela te oferece?
Há quem diga que a música é super motivacional, uns escutam rock, pop etc... No meu caso eu prefiro correr sem música...
- Costuma participar em provas? Faz muitas provas por ano?
- Sempre participo de provas na cidade e fora delas.
Adoro conhecer lugares diferentes e provas importantes e conhecidas no Brasil
Ainda sonho em fazer uma prova Internacional...
O ano de 2017 e 2018 foram muitas corridas...
- Tem treinador e usa planilha para planificar os seus treinos ou apenas sai para correr quando tem vontade?
Sou formado em Educação Física, sou o meu próprio treinador, bastante interessado no assunto e sempre procuro alinhar meus conhecimentos com a ciência evoluindo com os meus treinamentos e superando cada limite.
- Quais são os seus recordes pessoais por distância?
Meus recordes pessoais sempre foi superar meus limites.
Não tenho como uma obsessão os números e tempos. Apenas cumpri-los.
- Dê um conselho a quem está na dúvida se deve começar a correr.
A corrida lhe trás inúmeros benefícios.
Poderíamos ficar falando por horas e horas sobre isso, mas o principal é a qualidade de vida.
Ela sociabiliza as pessoas, a corrida deixou de ser apenas um esporte, mas sim um estilo de vida...
- Qual o feito que mais se orgulha de obter na corrida de rua?
O que eu mais me orgulho é ter ganhado vidas, incentivado pessoas, ter contribuído na mudança e estilo de vida delas...
Isso não tem preço.
- Qual é para si a melhor prova de corrida de rua corrida do país?
São inúmeras as provas importantes no país... Eu considero a Maratona do Rio uma das mais bonitas.
- Qual é o seu grande objetivo para 2019?
Meu grande objetivo em 2019 é fazer o Desafio no Rio de Janeiro em Junho, 21km no Sábado e 42km no domingo.. e a Uphill 2019.
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