Eu comecei a correr com 18 anos, incentivado pelo meu professor.
- Treinar para uma prova exige uma grande dedicação, qual é sua inspiração?
Minha inspiração foi minha família.
- Para você existem horários melhores para seus treinos? Quais são eles?
Geralmente o melhor horário é na parte da manhã. Mas como trabalho o dia todo só treino à tarde.
- Falando um pouco da música, o quanto ela é importante no seu treinamento diário e que motivação ela te oferece?
Geralmente procuro focar nos treinos. Mas músicas, gosto do pregador Luo.
- Costuma participar em provas?
Faz muitas provas por ano? Geralmente participo em 20 a 30 prova por ano.
- Tem treinador e usa planilha para planificar os seus treinos ou apenas sai para correr quando tem vontade?
Não sigo um treino específico com acompanhamento. Treino com gêmeos do Brasil (Luiz Fernando de Almeida Paula e Paula Paula).
- Quais são os seus recordes pessoais por distância?
Meus recordes:
17.35=5km
35.20 =10km
1.06 na são silvestre
52km em 4horas.50minuto
- Dê um conselho a quem está na dúvida se deve começar a correr.
Procurar um bom profissional e começar devagar.
- Qual o feito que mais se orgulha de obter na corrida de rua?
Meu maior feito foi ter feito 168km em 4 dias.
- Qual é para si a melhor prova de corrida de rua corrida do país?
São silvestre.
- Qual é o seu grande objetivo para 2019?
Meu objetivo é baixar ainda mais meu tempo nas provas.
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