- Como você ficou encantado com as corridas de rua?
Fiquei encantado com a liberdade que a corrida me proporciona.
Principalmente quando estou em contato com a natureza pois amo correr em trilhas!
- Treinar para uma prova exige uma grande dedicação, qual é sua inspiração?
Minha inspiração é levar meu corpo a lugres onde jamais imaginei que conseguiria chegar!
- Para você existem horários melhores para seus treinos? Quais são eles?
Gosto de treinar bem cedo ou à tarde.
Mas treinar no calor gera uma resistência maior...
Mas prefiro sair às 04:00hrs para treinar!
- Falando um pouco da música, o quanto ela é importante no seu treinamento diário e que motivação ela te oferece?
Não tenho hábito de ouvir música quando estou corendo.
Até tenho um fone mas acho que iria me atrapalhar a correr/incomodo.
- Costuma participar em provas? Faz muitas provas por ano?
Sim. Sou um atleta amador e estou numa luta constante comigo mesmo...
Nas provas que participo dou o meu máximo para melhorar meu desempenho e depois fazer comparações.
Faço poucas provas durante o ano, escolho algumas como desafio a ser batido, outras pela beleza do lugar.
Procuro fazer todas as provas da minha cidade.
- Tem treinador e usa planilha para planificar os seus treinos ou apenas sai para correr quando tem vontade?
Bom, não tenho um treinador específico, mas tenho um amigo que é personal e trabalha no ramo de musculaçào, jump, fucional.
Ele também corre e pedala muito....
Tem bastante conhecimento na área e me ajuda muito...
Então tenho muitas dicas de corrida, mas também corro pelo simples prazer de correr.
- Quais são os seus recordes pessoais por distância?
Minha maior distância até hoje é 30km miturando estrada, trilha e asfalto. Mas não fico marcando distância x tempo.
- Dê um conselho a quem está na dúvida se deve começar a correr.
Conselho: Corra por prazer, sinta seu corpo livre.
A prática esportiva deve ser prazerosa, isso te dará vontade de fazer mais e mais.
- Qual o feito que mais se orgulha de obter na corrida de rua?
Eu me orgulho em obter saúde, em ter meus amigos e esposa ao meu lado.
De olhar para trás e lembrar que já estive à beira da morte com 145kg e hoje com 104kg buscar melhorar cada dia mais.
Sem contar nos amigos de verdade que fiz correndo, amigos que realmente marcaram e estão presente em minha vida até hoje!
- Qual é para si a melhor prova de corrida de rua corrida do país?
Pela fama, a São Silvestre. Um dia irei!
- Qual é o seu grande objetivo para 2019?
Completar minha primeira maratona 42k no dia 26/05/2019 em Jerônimo Monteiro/ES.
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