domingo, 3 de fevereiro de 2019

Veja a entrevista ao Vovôjoe que curou a depressão e síndrome de pânico através da corrida...

 - Como você ficou encantado com as corridas de rua?

Eu fiquei encantado vendo os amigos de trabalho formando grupos de treinamento para disputar as corridas de pelotão do CFN.

Como eu estava no processo de recuperação de síndrome de pânico e depressão fui treinar com eles e em que fiz a minha primeira Volta da Pampulha, onde fiquei encantado...

 - Treinar para uma prova exige uma grande dedicação, qual é sua inspiração?

Minha inspiração são os atletas amadores da terceira idade.

Amo vê-los correndores e se superando...

Dedicação é fundamental, mesmo para quem é amador.

 - Para você existem horários melhores para seus treinos? Quais são eles?

Horário a meu ver é relativo... Vou quando der... Se acordo cedo aproveito e saio, mas se durmo um pouco mais o treno noturno é certo!

 - Falando um pouco da música, o quanto ela é importante no seu treinamento diário e que motivação ela te oferece?

Não corro provas ouvindo música, mas adoro treinar, aquecer e fazer o volta à calma ouvindo música...

 - Costuma participar em provas? Faz muitas provas por ano?

Participo de provas quase todo o final de semana...

Se não tiver corrida faço treinão...

No ano passado fiz mais de 60 provas...

 - Tem treinador e usa planilha para planificar os seus treinos ou apenas sai para correr quando tem vontade? 

Não tenho treinador particular, mas participo de dois treinos por semana com orientação do professor do polo de corrida da APPAI na Vila Militar de Deodoro.

Não tenho planilha, mas corro de acordo com a competição que estou inscrito...

 - Quais são os seus recordes pessoais por distância? 

Meu record pessoal foi na Ultra maratona de 48 horas em Passa Quatro em 2018.

Fui de 24hs e fechei 218,4km ficando em 3º geral na competição.

 - Dê um conselho a quem está na dúvida se deve começar a correr.

Para quem vai iniciar na corrida como amador eu aconselho sair para se divertir, sem se preocupar com tempo e distância...

 - Qual o feito que mais se orgulha de obter na corrida de rua?

Me orgulho de ter participado da corrida no Vulcão Vila Rica, em Pucon, no Chile com direito a correr nas neves e visualizar o vulcão mais ativo em atividade...

Também me orgulho de correr 42km na serra do Rio do Rastro, corrida UpHil2018 e finalizando as ultras que fiz me orgulha muito...

 - Qual é para si a melhor prova de corrida de rua corrida do país?

Melhor corrida no Pais eu não vejo não... Mas adoro todas as que prestigiam o atleta amador, premiando por faixa etária.

 - Qual é o seu grande objetivo para 2019?

Eu sou um Amante por corrida de Rua e por isso criei um grupo no facebook com esse nome.

Adoro sair e tirar fotos dos amigos, principalmente durante as provas.

Já fui chamado de rei da Selfie kkk, já corri com máquina de fotografar e o meu celular está sempre em condições para um registro...

Meu apelido na corrida é Vovôjoe...

3 comentários:

  1. Grande amigo das corridas Vovô Joe, incentiva e motiva a todos.uma corrida com ele é diversão garantida sou fã desse fera! Ninja da Uphi Hill. Grande amigo . Homenagem muiyo metevids!

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