domingo, 13 de janeiro de 2019

Entrevista à atleta Diana Morena...

- Como você ficou encantado com as corridas de rua?

 - Fui convidada pra assistir uma corrida no ano de 2014 (setembro). Na epoca eu tava acima do peso, tinha 74 kilos. Eu gostei e fui-me apaixonando por corrida de rua.


 - Treinar para uma prova exige uma grande dedicação, qual é sua inspiração?

 - Minha inspiração vem de uma frase -feliz quem sonha mas só tem sucesso quem se dispõe a pagar preço para transformar seu sonho em realidade.

 - Para você existem horários melhores para seus treinos? Quais são eles?

 - Pra mim o melhor horário é de parte da manhã. À anoite depende muito clima do tempo.

 - Falando um pouco da música, o quanto ela é importante no seu treinamento diário e que motivação ela te oferece?

 - Música é muito importante pra mim. Não consigo correr sem ela, dá sensação de felicidade e ânimo.


 - Costuma participar em provas? Faz muitas provas por ano?

 - Não faço muitas provas no ano como gostaria.

 - Tem treinador e usa planilha para planificar os seus treinos ou apenas sai para correr quando tem vontade?

 - Sim, tenho treinador. Sempre está me orientando, passando todo o conhecimento de parte de corrida.

 - Quais são os seus recordes pessoais por distância? 

 - O meu recorde de distância é 25kms.

 - Dê um conselho a quem está na dúvida se deve começar a correr.

 - Conselho pra quem está começando correr, pense no que você quer alcançar. Então ponha por escrito seus objetivos, deixe-os em um lugar onde você pode ver e refletir no seu progresso. Mesmo que você demore para alcançar os objetivo, mas estará na direçao certa..


 - Qual é para si a melhor prova de corrida de rua corrida do país?

 - A melhor prova pra mim é aquela em que supero os meus limites. Eu sou iniciante, tenho pouco conhecimento em corrida de rua. Ainda pra mim não tem melhor prova.

 - Qual é o seu grande objetivo para 2019?

 - O meu objetivo é superar os meus limites e me entregar mais e mais...

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