sexta-feira, 18 de janeiro de 2019

António Alves, de 96 kms a Ultramaratonista

 - Como você ficou encantado com as corridas de rua? 

R. Antes pesava 96 kg com 1,58 de altura, tive problemas de saúde por conta da obesidade e o médico recomendou perder peso.

Primeiro fui procurar uma academia para auxiliar na perda de peso e logo me apaixonei pela esteira, tinha dias que ficava nela por horas, depois descubri as corridas de rua e nunca mais parei de correr.



 - Treinar para uma prova exige uma grande dedicação, qual é sua inspiração?

R. Minha inspiração sou eu mesmo, hoje, com um peso estável, corro por que me apaixonei pelas corridas.

 - Para você existem horários melhores para seus treinos? Quais são eles? 

R. Treino em qualquer horário, moro no nordeste do Brasil, clima sempre quente, mas se o único horário disponível for meio dia, treino neste horário, treino também meia noite.

 - Falando um pouco da música, o quanto ela é importante no seu treinamento diário e que motivação ela te oferece?

R. Não gosto, nunca escuto música em treino.

 - Costuma participar em provas? Faz muitas provas por ano?

R. Participo sim de muitas provas, em média uma 25 por ano, desde de 5km até ultra de 50km.

 - Tem treinador e usa planilha para planificar os seus treinos ou apenas sai para correr quando tem vontade?

R. Sim treino com a equipe Liviateam, a melhor que existe.




 - Quais são os seus recordes pessoais por distância?

 R. Já fiz uma prova de trail run de 55km. Meu recorde pessoal.

 - Dê um conselho a quem está na dúvida se deve começar a correr.

R. Siga o seu coração, se deixe experimentar, não tenha pressa, curta cada conquista indivual sua, vibre com o seu primeiro kilómetro e continue vibrando a cada nova conquista. Por fim, corra por você.


 - Qual o feito que mais se orgulha de obter na corrida de rua?

R. Me orgulho de todas as maratonas e ultras que participei.

Cada uma delas tem um lugar especial no meu coração.


 - Qual é para si a melhor prova de corrida de rua corrida do país? 

R. Para mim é a Corrida Cidade de Aracaju.

 - Qual é o seu grande objetivo para 2019? 

R. Fazer duas ultras de Trail Run de 50km e uma maratona. Muito obrigado e bons treinos

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