quinta-feira, 28 de fevereiro de 2019

Entrevista a Solonei Silva uma das maiores estrelas do atletismo brasileiro da atualidade...

 - Como você ficou encantado com as corridas de rua?

Na verdade começou como uma renda extra e com o tempo percebi que tinha vocação para ser atleta de alto rendimento. 

 - Treinar para uma prova exige uma grande dedicando, qual é sua inspiração?

Família, sempre família. 

 - Para você existem horários melhores para seus treinos? Quais são eles?

Manhã 10:00h

Tarde 17:00/19:00h. 

 - Falando um pouco da música, o quanto ela é importante no seu treinamento diário e que motivação ela te oferece?

Não sou adepto, mas as vezes escuto sim! 

Moleque atrevido é uma boa pedida. 

 - Costuma participar em provas? Faz muitas provas por ano?

Não muito, mas neste ano quero correr mais vezes. 

 - Tem treinador e usa planilha para planificar os seus treinos ou apenas sai para correr quando tem vontade? 

Eu sou o meu treinador, sou formado em Educação Física desde 2016. 

 - Quais são os seus recordes pessoais por distância? 

14’13” 5km. 

28’45” 10km. 

1:03’15’ 21km. 

2:11’32” 42km. 

 - Dê um conselho a quem está na dúvida se deve começar a correr.

Não tenha medo de iniciar na corrida, é um mundo de descobrimento a cada treino, cada competição, a socialização é algo diferenciado no meio dos corredores em modo geral. Vale a pena iniciar. 

 - Qual o feito que mais se orgulha de obter na corrida de rua?

Ter disputado as olimpíadas no Brasil. 

 - Qual é para si a melhor prova de corrida de rua corrida do país?

10km em Santos (Tribuna). 

 - Qual é o seu grande objetivo para 2019?

Ser tricampeão na Maratona de SP. 

Muito obrigado e bons treinos

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