terça-feira, 22 de janeiro de 2019

Tudo começou depois de uma cirurgia no coração...

 - Como você ficou encantado com as corridas de rua? 

R: Tudo começou depois de uma cirurgia no coração.

20 dias depois da cirurgia, minha irmã e meu cunhado me levaram pra passear em outra cidade com intuito de me tirar da cama e nesta cidade eles iriam participar de uma prova Noturna.

Vi os atletas, a prova, a energia e quase sai correndo atrás.

Neste momento me apaixonei pelo esporte.


 - Treinar para uma prova exige uma grande dedicação, qual é sua inspiração? 

R:Sempre gosto de me preparar bem pra uma prova.

Minha inspiração é a superação sempre.

 - Para você existem horários melhores para seus treinos? Quais são eles? 

R: depende do horário da prova que estou inscrito, mas o melhor horário é de manhã.



 - Falando um pouco da música, o quanto ela é importante no seu treinamento diário e que motivação ela te oferece? 

R: Gosto de músicas pra ditar ritmo com mais de 180 bits. É legal.

 - Costuma participar em provas? Faz muitas provas por ano? 

R: ano passado participei de 24 provas onde deu pódio em 18 delas.

 - Tem treinador e usa planilha para planificar os seus treinos ou apenas sai para correr quando tem vontade?

R: Sigo uma rotina de treino.

 - Quais são os seus recordes pessoais por distância?

 R: 5km - 18:20
10km - 38:50
15km - 1:02XX
21km - 1:28xx
42km - 3:11xx

 - Dê um conselho a quem está na dúvida se deve começar a correr. 

R: O começo não vai ser fácil. Depois vicia e os benefícios são otimos.


 - Qual o feito que mais se orgulha de obter na corrida de rua?

R: transformação de meu corpo e mente.

 - Qual é para si a melhor prova de corrida de rua corrida do país? 


R: SP Cyte Marathon.

 - Qual é o seu grande objetivo para 2019?

R: O que Deus abençoe.

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